- 300 g świeżych truskawek
- 4 łyżki miodu
- 600 g biojogurtu (lub odtłuszczonego jogurtu naturalnego typu greckiego)
- 1 cytryna
Wykonanie:
- Wyłóż miskę ściereczką. Następnie włóż jogurt do ściereczki i wyciśnij możliwie jak najwięcej serwatki.
- Umyj truskawki, jednocześnie usuń te zepsute,
- Zmiksuj truskawki.
- Odłóż kilka truskawek do udekorowania gotowego jogurtu.
- Wymieszaj miód i zmiksowane trudskawki z jogurtem.
- Wciśnij odrobinę cytryny i dobrze wymieszaj.
- Przelej miksturę do małych szklanek, a następnie wstaw je na godzinę do zamrażarki.
- Wyjmij mrożony jogurt z zamrażarki i zanim przystąpisz do jedzenia, udekoruj go truskawkami, które wcześniej odłożyłaś; rozkoszuj się wspaniałym deserem bez najmniejszego poczucia winy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz